<em id="mt9kq"><object id="mt9kq"></object></em>
    <s id="mt9kq"><acronym id="mt9kq"></acronym></s>
  • <button id="mt9kq"><object id="mt9kq"><input id="mt9kq"></input></object></button>
    <dd id="mt9kq"></dd>
    <rp id="mt9kq"><object id="mt9kq"><input id="mt9kq"></input></object></rp>

    極品女性網,盡顯女人本色

    手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
    喂養weiyang
    早教
    喂養
    親子游戲
    童星

    催乳食譜大全 催乳湯應該怎么做

    編輯:極品女性網 2016-09-12 15:45 極品女性網 字體:

    瀏覽:237次

    近幾年來,各大品牌的奶粉質量問題都被曝光。許多寶媽們為了寶寶的安全起見,都選擇母乳喂養。研究顯示,用母乳喂養的嬰兒發展更為健康。但生活中許多寶媽們在生育后遲遲沒有奶水,寶媽們都別急!下面小編為大家帶來催乳食譜大全...
    催乳食譜大全 催乳湯應該怎么做

      催乳食譜

      花生豬骨粥

      用料:

      粳米500克,豬骨1000克,花生仁150克,精鹽15克,味精3克,植物油10克,香油10克。

      做法:

      1、將米淘洗干凈。

      2、豬骨洗凈并敲成小塊(去凈骨渣)。

      3、花生仁熱水浸泡剝去外皮。

      4、將豬骨熬湯,再取湯與米、花生仁加適量清水、植物油煮成薄粥,加入精鹽、味精及香油調勻即可食用。

      豬腳茭白湯

      用料:

      豬腳1對(約300克),茭白100克,黃酒5克,蔥5克,姜5克,精鹽5克,味精5克。

      做法:

      豬腳用沸水燙后刮去浮皮,拔去毛,難燒凈,然后加上水、酒、姜片,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火燜至酥爛最后放人茭白片,再煮5分鐘即可食用。

    催乳食譜大全 催乳湯應該怎么做

      豬蹄黃豆湯

      用料:

      豬蹄2只(約300克),大青黃豆100克,精鹽5克,味精5克,黃酒5克,蔥5克,姜5克。

      做法:

      1、將豬蹄刮洗干凈,每只豬蹄剁成4塊,放人開水鍋內煮開,撈起用清水再洗一次。

      2、蔥一半打結,一半切末。

      3、生姜切片。

      4、黃豆揀凈雜質,冷水浸泡膨脹,淘洗后倒人沙鍋內,加水1000克,蓋好蓋,用小火煮2小時左右,放人豬蹄燒開,撇去浮沫,加人姜片、蔥(打結)、黃酒,改用微火燉至黃豆、豬蹄均已酥爛時,放精鹽并用旺火再燒約5分鐘,揀去蔥結、姜片,加入適量味精即可。

      催乳湯怎么做

      鯽魚燉蛋

      用料:

      鯽魚2條(約500克),雞蛋3個,蔥末5克,姜末5克,精鹽5克,食油15克。

      做法:

      1、將鮮活鯽魚除鱗、腮,剖腹去內臟,洗凈,在魚身兩側劃幾道斜刀花。

      2、鍋放爐火上,放人清水200克及精鹽5克燒開,下鯽魚.燒1分鐘左右,連湯盛人碗內。

      3、將雞蛋打人碗內,加入清水125克、精鹽1克,攪打均勻,上籠蒸至凝固時取出,鯽魚放上,澆入煮魚原湯,撒上蔥末、姜末,淋人食油,再放籠內,用大火蒸約5分鐘即成。

    催乳食譜大全 催乳湯應該怎么做

      黃魚羹

      用料:

      黃魚1條(約500克),鮮豆瓣100克,蔥末5克,姜末5克,精鹽10克,味精1克,太白粉20克,黃酒15克,胡椒粉0.5克,熟豬油50克。

      做法:

      1、選用新鮮黃魚1條,除去鱗腮,剖腹去內臟,撕去頭皮,洗凈,放鍋里加水750克煮熟撈出,剔除魚骨,魚肉切成蒜瓣狀,魚湯濾去雜質。

      2、鍋放爐火上放人熟豬油燒熱,下鮮豆瓣、蔥、姜末爆炒后,加入魚湯、魚肉、黃酒和精鹽,燒3分鐘左右,加人味精,并將太白粉調稀,緩緩淋人鍋中勾芡,待湯汁稠濃時,撒上胡椒粉即可食用。

      冬瓜皮鰱魚湯

      用料:

      鰱魚200克,冬瓜皮30克,精鹽3克。

      做法:

      1、鰱魚去鱗及內臟,洗凈。

      2、冬瓜皮洗凈。

      3、取沙鍋,加水約500克,放爐火上,再放人鰱魚及冬瓜皮,煮約30分鐘左右,放人精鹽,稍待片刻即可離火食用。 ...

    催乳食譜大全 催乳湯應該怎么做

      催乳湯有沒有用

      產后如果乳汁不足,長輩都會讓媽媽服用催乳湯,但是在飲用催乳湯時也是有不少注意事項的,產后催乳湯是否靠譜,有沒有用呢?

      有用的,權威婦科專家建議,產后乳汁少我們可以喝催乳湯,但是如果喝催乳湯的時間拿捏不準,就會適得其反。喝得太早會使產婦因乳管堵塞而出現乳房脹痛;喝得過晚,會使產婦因無奶而心情緊張,令泌乳量進一步減少。喝催乳湯得視產婦的身體情況而定。

      那么產后催乳喝什么催乳湯呢?下面為各位媽媽們介紹。

      絲瓜仁鰱魚催乳湯

      原料:絲瓜仁50克、活鰱魚1條。

      做法:

      1、先把鰱魚洗凈、去鱗、去內臟。

      2、然后與絲瓜仁一同熬煮成湯,產婦吃時可以少放些醬油,但不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完。

      用法:每天喝1次,連續喝3天。

      功效:絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚有補虛、理氣、通乳的功效,此湯對血虛引起的少奶有一定效果。

      通草豬蹄催乳湯

      原料:新鮮豬蹄1只、通草3克。

      做法:

      1、先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛。

      2、與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯。

      3、先用急火,水開后改成慢火,煮1-2個小時。

      用法:每天喝2次,連續喝3-5天。

      功效:豬蹄里含有豐富的蛋白質、脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產婦盡快康復。 ...

    催乳食譜大全 催乳湯應該怎么做

    免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

    全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
    舒淇被曝系“齊心結”求孕 為養身體到日本泡溫泉
    粉絲逆襲!原來宋慧喬很早就是宋仲基的偶像
    唐嫣畢業后首回母校舞臺 老師一句話讓她淚目
    鄭佩佩:現在還有人叫我念賣藥臺詞 早不記得了
    林志玲薄紗條紋裙秀秀事業線 雪膚配紅唇美膩_內地星聞_大眾網
    一生中最后的存折是老伴,很多人都看哭了!
    戚薇李承鉉機場撒狗糧 網友:戚哥反戴帽子超酷
    湯唯、張柏芝等電影咖“回流”電視熒屏
    春天來了你想穿什么
    回首來時路,2014你過的好嗎
    半裙時髦主打新款
    鍍18k金珍珠易拉罐時尚胸針2015年新款-SS-XNE3
    熱烈慶祝MDC品牌2017秋冬訂貨會圓滿成功!
    你的包包舊了嗎?
    Tiffany&#038;Co蒂芙尼原單2015年新款925銀時尚潮流經典個性鉆石
    施華洛世奇2014年時尚水晶耳墜
    這5種食物是肝臟“清潔工”,堅持食用一周,排出肝臟毒素!
    軍營,工地,健身房,職業的變化讓我更加珍惜生活!
    吃辣椒能減肥嗎?給你一個最全的吃辣指南
    為什么有的人在擼鐵時會頭痛?
    每天只跳繩10分鐘,兩個月后變化驚人!
    吃素更容易長胖?這些草你可能白吃了!
    爺們練就胸肌公狗腰,腿部粗壯有勁,耐力讓朋友相當滿意
    這樣抱起雙腳堅持30秒,小腹平了,腿也細了,好處多到數不過來!
    CHANEL香奈兒原單2015年新款進口牛皮時尚高端大方奢華經典包包-M
    hermes愛馬仕手表方形表盤兩針愛馬仕腕表
    Vacheron Constantin江詩丹頓 2014年新款日本機械機芯日歷功能時
    IWC萬國手表石英男士時尚腕表
    Gucci古奇進口牛皮印花棉緞手提包2014年新款-DLH
    MIUMIU繆繆2015年新款原單山羊皮經典氣質高貴女士包包-SCDFPD
    Valentino華倫天奴進口牛皮鉚釘時尚女包2015年新款-1BDF055
    BV 寶緹嘉2014年新款牛皮編織紋經典公文包-XH
    美國中文網:美國這4個城市房地產泡沫最嚴重
    奔馳車高速失控 驚險奪命一小時竟是它造成的
    鄧倫新劇將播 《白鹿原》與前輩飆戲學到很多
    一名瑞典人質在馬里被基地組織劫持6年后獲釋
    Twins出道16年阿嬌阿Sa互表白 姐妹倆16年感情如一
    驚人 有應聘者未參加面試被錄?哈爾濱煙草公司回應
    木子美自曝與張歆藝前夫開房經歷 當時正處生理期
    《少年忍師》順利殺青 黃飛鴻《愛in思談》圈粉無數獨挑大梁
    熊孩子公共場合哭鬧不止 對付他們學這幾招就這么簡單
    早孕反應可辨胎兒性別
    細數孕期尷尬癥狀,這個當選史上之“最”!
    太難熬了!寶寶睡覺不踏實!該怎么辦?
    語言胎教不“神秘” 輕松培養有禮貌的小寶寶
    哺乳期食譜推薦 哺乳期媽媽這7種食物千萬別吃!
    科普!寶寶身體有這5個信號就別穿紙尿褲了!
    讓寶寶遠離春節三大疾病
    哪些生肖女一順百順
    測未來幾年財神爺是否會關注你
    滴天居士2017年6月生肖運勢
    李云天塔羅生肖運程(8.21-8.27)
    測你善于理財嗎
    1975年屬兔的人2019年運勢及運程大全解析
    是時候看看三月財運如何了
    超靈驗開運大師一周運勢(11.1-11.7)
    杜賓犬訓練
    蘇格蘭牧羊犬幼犬斷奶期的養護
    杜賓犬性格及簡介
    全國各省市泰迪犬價格
    大白熊掉毛怎么辦
    羅漢魚起頭知識大解密 羅漢魚起頭時怎么飼養
    泰迪犬怎么養
    狗狗日常檢查幾大項目
    18禁网站
    <em id="mt9kq"><object id="mt9kq"></object></em>
    <s id="mt9kq"><acronym id="mt9kq"></acronym></s>
  • <button id="mt9kq"><object id="mt9kq"><input id="mt9kq"></input></object></button>
    <dd id="mt9kq"></dd>
    <rp id="mt9kq"><object id="mt9kq"><input id="mt9kq"></input></object></rp>