爺們練就胸肌公狗腰，腿部粗壯有勁，耐力讓朋友相當滿意

有人說：健身就是被洗腦。

而馬云說：凡是健身的場所，門口停的是奔馳、寶馬、路虎、勞斯萊斯等等；而在網吧、游戲廳、麻將館門口，停的都是摩托車、電動車、自行車！

這就是為什么富人越來越富，而窮人越來越窮！

健身才有希望，不鍛煉就會跟不上，再好手機都要充電，再好電腦系統也要更新，如果一個人的健康觀念不改變，你將會被這個社會淘汰。休閑時多鍛煉鍛煉，充充電。

一切皆有可能，對自己最好的負責，就是去運動。爺們兒練就胸肌公狗腰，腿部粗壯有勁，耐力讓朋友相當滿意。

他說，健康飲食、科學鍛練、擁有傲人身材不是夢！正是靠這股子執著勁兒，他獲得了2014”江夏杯“中國健身健美公開賽 男子健體組第三名。成長的道路上必然充滿荊棘，只要勇敢面對，日日虐到撕裂，就會收到滿意的結果。健身，當然，重要是過程，可以在其中慢慢體會世間百態，辛酸苦辣，吃得苦上苦，方為人上人，努力，不言棄，這是對自己的負責，更是把幸福把握在自己手中。